• 1、消除恐惧与担忧心理:

    多看一些有关怀孕与分娩方面的书,不要
  • 怀孕初期的妇女,有时出现情绪不稳定,依赖性强,甚至会表现出神经质等心理特点。这对孕妇和胎儿是十分不利的。 孕早期准妈妈容易发生的心理方面的问题,大致有以下三种。

    1、过分担心:有些孕妇对怀孕没有科学的认识,易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持怀疑态度,对任何药物都会拒之千里。

    2、早孕反应:严格说来,早孕反应(孕吐)是一种躯体和心理因素共同作用而产生的症状。但医学家发现,孕吐与心理因素有密切的关系...
  • 生理上的改变,使孕妈妈的情绪随之发生着变化,尤其是胎动的出现对未来的母亲来说无异于一针兴奋剂
  • 补钙、锻炼、食疗、采用偏方
  • 1.我会很痛!许多怀孕妈妈的最大恐惧就是痛,觉得分娩的痛会让人觉得整个人都碎成上千块一样。无论你决定自然分娩还是剖腹产,这都是一项伟大的决定。其实在许多的情况下,分娩的痛可能并没有你想象的那样严重,可能比严重的经痛还要轻,而且减轻的痛苦的方法还是有很多的,**就是其中的一种。

    2.丈夫会对我失去性趣许多怀孕的女性都会害怕丈夫把她们当成是一个肥胖的充满奶渍的妈妈,而不是爱人。怀孕期间他会对自己失去兴趣,所以有的女性可能不理会医生的产后六周禁欲的建议,马上进行性生活。其实有这种...
  • 你是不是也常常看着双胞胎孩子情不自禁地微笑?是不是也常常由衷地对自然界的这一
  • 你知道胎儿会哭吗?你知道胎儿会笑吗?随着现代科学技术日益发展,胎儿在妈妈子宫里一些不太为人们所知的生活秘闻,不断地被科学家们揭示出来。

    秘闻1:胎儿会哭

    破解秘闻:

    人们都知道,正常婴儿在出生时一定会哭,可一说起胎儿在妈妈肚子里会哭,就会觉得十分新鲜。实际上,据英国《卫报》报道,科学家首次使用4D超声波成像系统时发现,婴儿在出生前数周就已经会大哭不已了。

    研究专家认为,婴儿啼哭大多发生在妊娠末期或临产之...
  • 怀孕的时候,可能每个人都曾经想过:
  • 进入孕后期以后,孕妈妈子宫极度膨胀,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妈妈心理上的压力也大。

    由于体型变化和运动不便,孕妈妈心理上产生了一些变化,有许多孕妈妈会产生 兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题,甚至会因心理作用而自感全身无力,即使一切情况正常,也不愿活动。

    由于临近预产期,孕妈妈对分娩的恐惧、焦虑或不安全加重,对分娩
  • 在我国,人们习惯把怀孕称作是
  • 准妈妈给人们的印象好像永远是身材笨重、怀孕反应剧烈、脾气不好,对一切事情都有点不适应。很多人把怀孕理所当然地看作是
  • 近两年的生育高峰,让人们对孕妇健康的关注度骤然升温。日前,中国优生优育协会针对城市孕妇心理状况进行了一项为期3个月的调查,其结果显示,我国城市女性怀孕期间出现心理焦虑的比例高达97%。

    学历高、年龄大的孕妇焦虑最严重

    有资料指出,知识层次越高,年龄越大的孕妇,患抑郁症的比例越高。

    这一结论,在此次的
  • 很多近视眼准妈妈,尤其是超过600度的高度近视,会有这样的顾虑:近视眼会遗传吗?

    这要从近视的类型谈起。近视可以分两种,即高度近视和普通近视。普通近视,又称单纯性近视,可从儿童时期发病,到20岁以后即很少进展,戴眼镜以后视力可以矫正到正常,近视的度数一般在600度以下。高度近视,又称进行性近视,是与单纯性近视完全不同的另外一种眼病,患者随着年龄的增长,眼睛前后轴不断加长,眼球后部扩大,伴有眼底脉络视网膜的退行性变化,戴眼镜以后视力也难以矫正到正常,视力逐惭减退,以至发生严重...
  • 女性抑郁症的患病率是男性的两倍,这已是公认的事实。最近一项研究从遗传的角度揭示了潜在的原因。

    根据最新发表在《美国精神医学杂志》的一项双生子的研究结果显示:在抑郁症方面,女性的遗传危险性要比男性大。美国弗吉尼亚大学医学院的肯得尔教授和同事研究了瑞典国立双生子登记处的42161对双生子,其中15493对是单卵双生子,对他们抑郁症的终生发病情况进行了统计分析。

  • 应付孕吐有办法

    一、调整心态:妊娠20~60天内,正是胚胎组织细胞分化形成器官的旺盛期。此时,食物在准妈妈胃里停留的时间比过去长了,一旦有微量的有害物质,准妈妈本能地
  • 怀孕的阶段平均体重可以增加约11公斤,且体内多贮存了约6.5公升的水份。而角膜含有百分之七十的水份,所以它是眼球前半部受怀孕水份增加影响最大的一部分。根据研究指出,怀孕期间角膜的厚度平均增加约百分之三,且越到怀孕末期,角膜厚度增加越明显。

    另一方面,角膜的敏感度在怀孕期间却是降低的,这与角膜厚度的增加无关,却会影响角膜反射及保护眼球的功能,这种现象在生产后六至八周可以恢复正常。角膜的弧度在怀孕期间也会有些改变,且在怀孕末期更明显,角膜弧度的改变会使得原先配戴合适的隐形眼镜变...
  • 过度的焦虑则是一种病态,因为过度的焦虑不仅会使心理不适反而还会引起生理上的不适,如心烦意乱、心绪不宁、失眠头痛,容易燥热、激动等。孕妇常因为焦虑而坐窝不宁。要消除心中的焦虑,首先要弄清楚自己到底焦虑些什么,也就是说,须做一番自省,找出焦虑的原因。

    1.产生焦虑心理的原因

    (1)过于敏感。女人本身就敏感,怀孕时的女人空闲的时间多了起来,就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她们的焦虑,小事情往往被她们放大到无限大,而自己一般又承受能力太低,而变得焦虑...
  • 据美国《时代》周刊网站10月31日报道,无论谁看到埃米


  • 妊娠期是女性一生中的特殊阶段,这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊娠后,心理上有一种自豪和骄傲感。妊娠进一步体现了女人的价值,显示出女性的特殊性贡献。的确,生殖功能的履行是生理机能健全的标志,不仅是爱的最高象征,也是最高的创造行为,是所有行为中最悦人的行为。进入孕期的女人,以自己的整个身心,真切地体验着神秘的生命孕育过程。她几乎将全部情感和精力,都注入了腹中那个正在渐渐成熟起来的小生命。那缓缓蠕动的小生命更是神秘地将孕妇带入了一个神奇的幻想世界。孕妇在其整个孕...


  • 祖国医学对胎教有这样的解说:



  • 整个孕期,心理保健的重要性不可忽视,在注意自我调整的同时,应与家人、同事一起营造愉快合谐的健康精神环境。

    保持乐观情绪,克服和避免不良情绪和精神状态,对于孕妈妈和胎儿健康都十分重要,因此,在家庭和工作环境中,都要尽可能地营造一种和谐舒适、愉快松弛的生活环境。

    怀孕早期,由于生理上的原因,会导致孕妈妈易烦躁、易激动、易疲劳、体力不支、慵懒、嗜睡等一系列变化,妊娠反应会影响到食物的摄入,身体素质明显下降。随着妊娠期的增...


  • 妻子怀孕后,丈夫不仅在餐桌上增添品种,而且还增加繁多的补品保证孕妇和胎儿的健康。殊不知,孕妇更需要有愉快而稳定的情绪,即
  • 专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,沮丧和焦虑程度高的孕妇,生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题,如过度活跃、无法集中精力等,发生率是正常人的2-3倍。 

     一、孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题

    英国精神病学家的研究显示,孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险,还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。

    专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,沮丧和焦虑程度高的孕妇,生下的孩子在4岁左右就...


  • 美国一项研究结果表明,妊娠中患抑郁症的女性,生出性子急的宝贝的可能性要比正常孕妇大。

    美国研究人员以1123名母亲为对象实施了调查,结果表明,妊娠期间患有抑郁症的妇女,生下的宝贝相对哭得厉害,带起来也更为费劲些。对此,研究人员推测,可能是抑郁症使孕妇的激素分泌发生了变化,从而影响了胎儿的精神发育;也可能与抑郁症的母亲分娩后带宝贝的方法有关。

    看到这里,很多经常处于抑郁的准妈妈们,是不是应当变着法子放松自己的心情呢。
    ...


  • 在怀孕12周左右,你可以借助仪器听到宝宝有力的心跳,这就是查胎心,每个准妈妈都要做。  

    孕期期(1~3个月)

      为自己的身体状况讨个说法

      确认自己已经跨入准妈妈的行列中,在欣喜和慌乱之外,你应该尽快静下心来了解、积极配合医生做有关的检查。这可是保证宝宝健康的第一步。

      常规检查:测量血压和体重,是每次产前检查的保留项目;而首次检查这两项的结果,有助于医生掌握准妈妈的健康状况,...


  • 在正常情况下,全部分娩过程(包括三个产程)的时间,初产妇约为16个小时,经产妇10~12个小时。但是如果由于某种原因而造成产程延长,超过24个小时,则称为滞产。滞产的直接原因往往是子宫收缩乏力。

      为了预防滞产的发生,孕妇应该做以下准备:在临产前注意劳逸结合,动静适宜。每天除了保证充足的睡眠休息外,还要做些力所能及的工作,也可参加适当的活动和锻炼。有的孕妇产前几个月内就很少活动,而且每天又摄入大量营养,这样做的结果就容易导致过期不生,胎儿过大,分娩时...
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    适当规律运动降低难产风险

      若不幸真的遭过难产的准妈妈,应该要有正确的认知,务必了解每一次难产都是个案,并不代表曾经难产即会再度难产。其次,定期产检有助于降低或消弭难产的情形,是最有效且最积极的作法。而家人如孕妇的丈夫、公婆或爸妈等,也应当负起协助的责任,与医师帮忙曾经有难产经验的妇女重建自信心。

      此外,历经过难产痛苦的妇女,可多给自己一些时间平抚身心,再以一个健康及平和的心态来面对怀孕、生产这自然且宝贵的人生经验,如...


  • 我国近几年新生儿出生缺陷总发生率为1.3%,每年新增先天残疾儿童总数高达80万~120万,但一些孕妇怀孕时连普通的围产保健都没有做过,更不用说一些必要的筛查项目了。河南省中医院妇产科主任医师胡晓华指出,为了有效预防新生儿出生缺陷,以下的孕前和产前检查是必不可少的。

      孕前:优生四项、支原体衣原体抗体检查、夫妻血型、乙肝六项。

      孕中:1.围产保健:怀孕20周时开始,其中20~28周每四周一次,28~36周每两周一次,36周以后...